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裡頭整理了女生比較需要的一些純露(什麼是純露？)

比如說可以抗皺，平衡賀爾蒙，改善經前症候群甚至經痛的純露

裡頭也有一些現代人或是考生非常需要的純露，

以及一些可以提神醒腦、提升專注力，處理焦慮緊張或失眠的純露

也有電腦工作者必備的純露...等等(資料摘自《純露芳香療法》蘇珊凱帝◎著)

如果你想針對特定問題找相關的純露

可以用Ctrl+F來做文字的搜尋

以下節錄一些對大部分人都會有所幫助的純露

鼠尾草

促進身體循環，溫和的利尿效果

改善消化，抑制食慾，解除飢餓感

提神飲料(三週內服計劃)

平衡自律神經系統，減少排汗量

賀爾蒙平衡劑：規律月經週期、減輕經前症候、經痛、脹氣及水分滯留

處理更年期症候

抗皺抗老化：風吹/日曬前使用

刺激頭髮生長
(可搭配大西洋雪松一起刺激頭髮生長）

漱口水：可搭配永久花一起漱口，減輕牙齦發炎，對付牙痛

快樂鼠尾草

保濕

女性專用

給予肯定人生價值的感受

對付經痛、水分滯留、情緒起伏等經前症候群

三週內服計劃：幫助月經週期規律

改善更年期症狀

高血壓勿用

西洋耆草

促進消化、排便順暢

改善粉刺

清潔傷口，幫助止血

處理靜脈曲張

坐浴可改善經痛

能量高，適合精神療癒用

永久花（化淤專門）

可將皮下瘀血帶至表皮
對於經痛是由於血瘀凝滯而無法順利排出的女性而言（比如說我)
是解除經痛的好幫手（超級有效！根本有喝有擦有保佑）
(擦的可以買茉莉斯卡家的「永久花生殖保養油」）
 

加速術後傷口癒合，減輕腫脹/淤青；幫助肝臟排除麻醉劑
 

漱口水：處理牙齦炎、牙齦萎縮
 

治療傷疤組織（我曾因為畸胎瘤去開刀過，一年後傷口顏色都快淡到消失了！
即使我並沒有特別費心去照顧它，擦永久花都是為了預防經痛而已，
所以有這樣的效果已讓我十分驚嘆！）

岩玫瑰

清洗傷口，立即止血；處理新的疤痕組織

抗皺效果極佳

在情緒受創時療癒身心靈

大馬士革玫瑰

各年齡的賀爾蒙平衡劑

對付經前症候群、經痛及情緒的起伏不定

處理自律神經系統

抗皺；保濕；清涼；溫和收斂

讓人更開放心輪：讓你喜愛自已

大西洋雪松

X 不可以內服！

處理掉髮、頭皮癢、頭皮屑；增加頭髮光澤及柔潤度

處理愛發炎的粉刺

久站後的泡腳

處理極度瘙癢的症狀

矢車菊

代替眼藥水

電腦工作者：濕敷

對抗乾燥

緊實眼部

按摩頭皮

內服/外用可降低高燒

處理熱潮紅

懷孕前三個月禁用

歐薄荷

助消化

消炎

濕敷痘痘

快速舒緩過敏反應、蚊蟲叮咬、外陰部不適

提神醒腦

對抗暈車/頭昏想吐

早餐飲用，代替咖啡，幫助排便

連續飲用三週：肝臟/大腸排毒：改善口臭/粉刺

堅挺胸部(?我是沒試過)

避免用於三歲以下孩童
 

菩提

顯著的鎮靜安撫跟抗壓效果：可對付失眠、焦慮及神經衰弱

對付頭痛/偏頭痛

可調理中暑；噴灑於床單/枕頭/皮膚可消暑

飲用一湯匙的量：可達到更深層的冥想境界

乳香

擴展能量範圍

擴展呼吸深度、開啓呼吸通道(放在肺穴尤佳)

口腔/牙齦感染時可作為漱口水

可處理生殖/泌尿系統感染

抗皺

當然，以上這只是一部份，因為各種純露的功效實在是太多了

所以首圖跟這些文字其實只是冰山一角而已

有興趣的話，不妨把書買回家研究參考喔！

畢竟有些純露在突發狀況下，真的會幫上很大的忙

以上，感謝收看！希望大家都能由純露得到需要的幫助！:D